CookinFun 美食煮藝

二月料理講座來了!
三月料理講座會更換料理教學菜單,
所以錯過第一場的朋友千萬不要錯過這一場囉!

報名網址-->http://goo.gl/forms/UITFWer63Z

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面對中午便當、早晚餐外食、朋友邀約吃飯時，你是否不知該如何吃才能吃得健康又滿足？若知道自身的代謝型態又該如何運用代謝型態飲食法？自己想下廚料理餐點，卻只想得到水煮、油炒的方式，其他一點idea都沒有？
小廚師聽到你的心聲囉！～

飲食料理講座來了！這個講座將會讓你學到：如何選擇外食？在家如何準備？還有簡單、快速的料理要敎給你！從此怎麼吃一清二楚囉！

★講座大綱：
　1.外食怎麼吃？在家怎麼吃？萬一聚餐要去「吃到飽」怎麼辦？
　2.一起進廚房認識食材，學習如何用最快速、最簡單的方式料理出美味的餐點
　3.料理教學時間（本教學以示範為主，學員課堂上可品嘗到美味料理喔！）
　 ◎香蕉巧克力燕麥煎餅—新手也可獨立完成的美味早餐！
　 ◎嫩雞胸肉佐洋蔥起司醬—法式新鮮味，製作簡單又快速！
　 ◎彩椒和食飯糰—帶著美味飯盒和陽光、微風野餐去～
　　註：教學菜單每二個月換一次，想學這三道菜卻錯過第一場的朋友，千萬別再錯過這一場囉！